枸杞和這些搭配，有妙用枸杞+菊花：菊花具有疏風清熱解毒，清肝明目的功效，枸杞和菊花相配具有對緩解眼睛疲勞視力模糊有很好的療效。枸杞+熟地黃：熟地黃具有滋陰補血益精填髓的功效，枸杞和熟地黃相配具有調理肝腎陰虧引起的腰膝酸軟月經不調早衰遺精等，還有肝腎精血不足引起的頭暈耳鳴等。
枸杞+黃芪：枸杞平補而黃芪性微溫，兩者搭配具有益氣養陰的功效。用于氣陰兩虛。枸杞+龍眼：枸杞和龍眼安神還助眠，具有滋腎補心與安神的功效，對陰血不足心悸失眠多夢等癥狀有較好的作用。注：本文只做科普分享，不做藥物推薦。
綠豆蓮子百合糖水：綠豆性涼，具有清熱解毒利尿消腫的功效；蓮子富含營養，有補脾止瀉養心安神的作用；百合則具有潤肺止咳美容養顏的功效。這款糖水不僅口感豐富，還能清熱解暑養心安神。2. 菊花枸杞粥：菊花具有散風清熱平肝明目清熱解毒的功效；枸杞則有滋補肝腎益精明目的作用。
菊花枸杞粥是一款清涼解暑的湯品，其色澤金黃，香氣撲鼻，口感綿軟糯潤，非常適合夏天喝。3. 苦瓜排骨湯：苦瓜具有清熱解毒養顏嫩膚降血糖養血滋肝的功效；排骨則提供了豐富的營養。制作這道湯時，先將排骨清洗干凈，放入滾水中焯一下，去除血水后再和切片的苦瓜姜蔥等一起放進鍋中，加水煮熟即可。
苦瓜排骨湯是一道營養豐富的湯品，湯色清澈，鮮美爽口。4. 菠菜豬肝湯：菠菜富含維生素胡蘿卜素等營養物質，具有養血止血斂陰潤燥的功效；豬肝則富含蛋白質維生素 AB 族維生素等，具有養肝明目補血的作用。
菠菜豬肝湯是一道傳統清涼甜湯，主要原料包括綠豆蓮子和百合。
小草大作用！蒲公英枸杞水的功效太棒了！每年一到春天，很多人就會去采摘蒲公英，然后回家清洗晾曬，等干了后，就用它和枸杞泡茶喝。但是，大家知道蒲公英枸杞泡水喝有什么功效嗎？別著急，下面就為大家詳細介紹下！
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一位常年被慢性疾病困擾的患者，在經歷無數次無效治療后，偶然接觸到了中醫養生書籍，通過改變飲食搭配，竟然逐漸治愈了身體。這本書到底有什么神奇之處呢？這位患者名叫王大爺，他患有...
跟著博主學穿搭搭配口訣。一年四季到底該怎么穿？分享四季穿搭口訣：春天穿明媚，夏天穿輕盈，秋天穿層次，冬天穿質感。春天到了，分享幾套春季時髦穿搭?？粗拖瘛? 搬家口訣。知名青...
網紅脆皮婁底獨樹一幟。維c吃的早，女人是不容易老。別小看這一張網紅脆片，可它卻有神奇的功效。很多人還不知道網紅脆皮的功效，每一款網紅脆皮富含滿滿的維c，它的維c含量是超過...
股骨頭壞死早期信號有哪些？北京公立三甲醫院骨傷科主任醫師王春。股骨頭壞死發病的早期信號有哪些？股骨頭壞死可以有很長的潛伏期，在發病以后早期的癥狀一般不明顯，非常容易被患...
由美容生品制成的金銀花現在來自鄭崗金銀花種植基地。喝我們的金銀花茶美容養顏消炎去火降燥解暑，健康無添加，0糖0脂0負擔。純天然的金銀花與茶葉的完美結合，讓你口感更佳，健康...
白術澤瀉湯：古方養生，健康秘密待揭曉！在繁忙的生活中，很挫人常常會因為工作壓力生活不規律導致身體出現各種小狀況，例如腹脹食欲不振水腫等。這時，不妨試試白術澤瀉湯！那么白術澤瀉...
人到中年，血糖管理可不容小覷！吃水果時，得學會精挑細選。有些水果，比如小番茄紅櫻桃酸甜西梅，還有清爽柚子和多汁桃子，它們都是低糖好選擇，可以大膽享用。不過，也有些水果得悠著點兒...
我再說一遍，治療萎縮性胃炎一共分四步。大家好，我是中醫脾胃徐德茹醫生。治療萎縮性胃炎只需要記住這四步就夠了。第一步，查有沒有幽門螺旋桿菌。有幽門螺旋桿菌積極進行根除幽...
食物中毒有什么感覺？如何自救？如何判斷是否為食物中毒？食物中毒后居家如何快速自救？1回憶是否有不潔飲食或者毒蘑菇生海鮮等等這類食物的攝入。2往往多人起病。3表現為腹痛腹瀉...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
