當今世界上最折磨人的是失眠比失眠更折磨人的是越想睡腦子里越亂就是睡不著失眠應該有5.6年了，要靠藥物來緩解睡眠艾司唑侖，地西泮片，佑左匹克隆基本上的安眠藥都吃遍了，現在都有抗藥性了，哎哎哎！
失眠的友友們你們一般都吃什么藥效果更好呢？
失眠夜不能寐？老村醫錄下的三味藥，賽吃安眠藥一籮筐**摘要**：本文介紹了長期失眠的危害，包括免疫力下降記憶力減退代謝紊亂和心理健康問題等。86 歲的老村醫認為失眠與人體內部多方面因素相關，他常用三味藥來治療失眠，即枸杞子黃精和札木芝，三者搭配煮水代茶飲用，有安神助眠的功效。
失眠后要不要吃安眠藥？昨天跟大家聊了聊長期使用安眠類的藥物會不會造成依賴和成癮的作用，今天也跟大家聊一聊當您發生了失眠這種疾病之后要不要使用一些藥物進行治療？答案當然是肯定的。失眠的首要的治療原則就是首先要建立起良好的睡眠循環，這種睡眠循環建立起來之后才有抵抗力去抵抗不良情緒，包括焦慮抑郁等相關的不良情緒造成的失眠。
建立起有效的失眠之后才可以減停曾經治療過失眠這些藥物，最后達到停藥的目的，短則一到兩個月，長則可能需要半年到一年左右的時間。所以您使用這些藥物包括停用這些藥物以及在這個過程當中出現的一些問題都需要在專業的醫師的指導下來進行。
簡單兩味藥調理失眠成本不到3塊錢。中醫認為失眠分很多癥型，肝火旺盛就是其中一個比較常見的癥型。肝火旺擾亂心神，所以人睡覺就不踏實，一個晚上醒來好幾次。平時可能還會伴有口干口苦目赤腫痛急躁易怒等癥狀。
可以取菊花9克枸杞9克泡水喝（需辨證為肝火旺盛所引起的失眠）。菊花疏風清熱，降肝火；枸杞滋補肝腎。你記住了嗎？
我也曾嚴重失眠，嘗試了許多在網上購買的各種藥物來緩解失眠，但實際上毫無效果。不要輕信網上的廣告，西藥仍然是有效的選擇，比如艾司唑侖片。不必擔心副作用，徹夜難眠對身體傷害極大，只有睡個好覺才能保持精力充沛。
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