記錄日常：系統性紅斑狼瘡患者。你們喜歡吃桂圓嗎？現在沒什么人了，我坐在店里抓桂圓或者紅棗枸杞，像這種補氣血的東西沒事的時候就會抓一點，有時候抓花生之類的，冬天還有核桃。我有時候吃這些東西沒事的時候每天就抓一點，吃不多就抓幾顆就夠了。
抓點這些東西吃補補氣血，這些東西吃了也是好的。
天氣越來越熱，紅斑狼瘡最討厭的日子應該也隨之而來。夏天的太陽非常的毒辣，而我們這些不能見光，見太陽的人，害怕…只要還有行動能力，就不可能一天天的躺在床上躺平的。都會為生活而奔波，哪怕沒有工作，也要走出來買買菜吧！
火辣辣的太陽，照在紅斑狼瘡人的臉上，臉會赤紅，更多的應該是紅斑，有些還會發癢，奇癢無比。所以我在網上買了一個保護的帽子，哈哈戴起來像日本鬼子一樣，特別的搞笑！
現在控制的還挺好的，得了紅斑狼瘡不要害怕，因為現在的醫學都發達了，醫生的水平都很高，藥物可以控制病情，所以說得了這個病就應該正面去面對，要堅強的走下去，不要恢心，每天心情樂觀的心態，病就會慢慢的康復。
望病友們加油吧，現在在高科技的團隊在研究我們這個病的藥物呢，我們都能夠等到這一天，一定要有信心，努力加油加油加油！
倪海廈治紅斑狼瘡的方子，有沒有人吃過，效果怎么樣。
系統性紅斑狼瘡患者雪糕或者冰的東西要少吃過或者不吃。今天室外溫度34度，真的好熱，我吃了根雪糕。剛從店里回來，店里面在外面的時候汗都不干，現在歇了一會，汗好一點了。但雪糕如果腸胃不好或者是手腳冰冷的，特別是冬天手腳怕冷的或者身體怕冷的，夏天的時候盡量不要吃。
因為夏天吃多了雪糕或者冰的東西，冬天會明顯的感覺到會更冷。如果能堅持夏天不吃這種冰，冬天就會好很多。我以前堅持過，堅持過幾年冬天會好一點，但是就那幾年，后來不行，太熱了。而且這個也挺甜的，糖分也高，能堅持住不吃更好，但是堅持不住了吃一個。
有的時候一天能吃兩棒或者三個，我這個牙好冰。
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