不知道大家早餐都吃什么?估計很多人在外面吃飯。如果他們在外面吃早餐,會有很多食材可供選擇,比如油條和豆槳、湯包和粥、蛋糕和雞蛋糕以及各種中式快餐。在這種早餐中,許多人選擇吃湯包,湯包也有一個名字叫饅頭。一般一個蒸籠會有10個小籠包。我們買的時候都會買幾個抽屜。湯包歷史悠久,延續了幾千年。現在來說說正宗小籠包 發面 方法是什么。
1、提前準備500g小麥面粉,5-8g發酵粉
留意:一般 小麥面粉與酵母菌的占比是100:1,小麥面粉最好高筋粉,酵母菌商場都是有賣。
2、用溫水兌化發酵粉,攪拌,靜放5分鐘
留意:溫度:30℃上下,不適合太高,不然酵母菌易喪失特異性。 水流量:300g上下。
3、把酵母水一點點的倒進小麥面粉中,邊倒邊拌和。直至成絮狀物就可以了。
4、接下去是和面。
和面是個力氣活,施展你的洪荒之力,運用各種各樣輾壓搓揉,直至“三光”就好了。能夠 揉久一點,最少20分鐘以上。面糊揉得好,作出的包子饅頭也就好看,相反制成品表皮不光滑,口味也不太好。“三光”即:手光、盆光、面糊光。
5、發醇
揉好的面糊蓋上一塊濕抹布,開展醒面。
留意:發醇的溫度是重要。面粉發酵的最適合溫度是28℃上下(它是酵母菌繁育適宜溫度。)
假如超出35℃,乳酸菌飲料和醋酸菌會很多繁育,而使酵母繁育獲得抑止,造成面糊酸酸的。
6、布輕輕地的就解開了,一點兒也沒有粘。醒面取得成功的面糊是那樣的,一顆顆的蜂巢狀氣流。
平均氣溫低的情況下怎樣發醇
1、可以用炒鍋燒一些開水,熄火以后把面糊放進蒸屜上,再用步或是衣服褲子把全部鍋包起來,那樣能維持溫度,一般一個小時就可以發好了,留意水不必煮沸,溫度太高把面糊煮熟了你也就不必要我哭啦~
2、當然可以用面包機立即發醇,并且如今許多 電烤箱也是有發醇作用,能夠 好好地運用。
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