很多新手媽媽在給寶寶喂奶的整個過程中，通常都容易出現奶脹現象。奶腫的原因有很多，比如寶寶的奶沒有馬上喝完或者乳房被一些外力擠壓，這樣每個媽媽的身體素質都不一樣。有些母親在奶量上升時會繼續出現發燒的情況。那樣的話，寶媽要立即緩解奶脹的癥狀，防止癥狀越來越嚴重。

1、盡快吸乳

不但斷奶后會出現有奶漲的狀況，絕大多數生完孩子新手媽媽在孕婦分娩后也會出現有奶漲的狀況，針對這些新手媽媽來講最有效的方式便是盡快的喂母乳。權威專家提示，假如生產后能讓小寶寶盡快與新手媽媽親近，而且讓新生兒出生后三十分鐘內就剛開始吮吸奶水，那樣能夠 合理的防止脹奶等狀況的出現。并且這個時候媽媽的乳汁是最含有有營養成分的，此外初奶中還帶有人免疫球蛋白的初奶，對小寶寶的成長發育十分的有益。

2、應用手動吸奶器

無論是小寶寶沒法吸吮而造成的奶漲還是斷奶后后的奶漲狀況，母親都能夠根據手動吸奶器來處理奶漲的問題，那樣不但能夠 處理奶漲時多產生的各種各樣不適感病癥，另外還能夠合理的防止由于乳腺阻塞進而引起乳腺炎?？墒窃谔暨x手動吸奶器的情況下要留意，務必要留意吸附力適當，在吸乳頭的情況下也要確保乳頭不需有痛感。權威專家建議母親最好挑選有調整吸乳頭抗壓強度作用的自動吸奶器，那樣才可以更強的處理奶漲問題。

3、按摩胸部

在出現有奶漲等狀況的情況下，母親還能夠根據推拿的方法來合理的減輕不適感病癥。最先應當用溫開水清洗兩手，隨后握緊全部乳房勻稱用勁、緩緩的從乳房四周向乳頭的方位推拿、擠壓成型。這類推拿方法不但能夠 協助輸通乳腺管，另外還能夠具有緩解皮膚水腫等病癥的功效。假如在推拿的全過程中發覺乳房的某一位置漲痛非常顯著，這個時候能夠 在這里稍微用勁擠壓成型。

別的方式

1、藥房買麥芽糖熬水喝，每一次十克熬二碗水一天喝了，此外再加維他命b6片，一天三次，每一次十粒，持續吃上幾日就可以基本處理斷姥姥漲的痛楚了。

2、多吃韭菜有退奶的作用，能夠 合理減輕斷姥姥漲的問題。

3、非常簡單，到藥店買麥芽糖和山楂果適當，煎水服食，喝三劑基本就可以了。

4、到藥房買炒過的麥籽，隨后泡水喝，實際效果非常好。

5、到藥房買一斤硭硝，能夠 分三次裝，做2個包裝袋，把配有藥的包裝袋各自放到乳頭上，用一根長一點的紗布繞藥袋把胸束緊，記牢一定要束緊，會出現一點痛(這很重要)藥會被奶水吸得發硬后，再換一點藥。這類方式十分的有用，束一個夜里，第二天早晨奶就退了。