盜汗在臨床醫學上是普遍的一種狀況，盜汗的群體數量會愈來愈多。一些病人是大白天工作中忙碌沒有歇息好，或是在大白天不喜歡活動，人體出現了問題，便會盜汗。在許多狀況下，出現盜汗很有可能是身體欠缺維他命D造成的。身體缺乏維他命D非常容易造成晚上睡覺出虛汗，一些內分泌失衡也會造成夜里出虛汗。
1、氣血兩虛
很多人可能都覺得自身晚上睡覺老是出汗，晚上睡覺流汗大部分與氣虛的病癥有關系，如果是氣虛，氣血兩虛造成的盜汗，需要服食補氣血的藥物，補氣血藥物能夠在平常服食的，尤其是“三黃連口服液”，實際效果很好。平常需要多吃一些大棗，枸杞子，桂圓，牛乳，小動物的肝臟等，也要留意調養自身的身體素質，注意保暖，確保充足的睡眠。
2、陰虛火旺
很多人都是有晚上睡覺流汗的問題，也有便是陰虛火旺的出現，陰津不夠，就非常容易盜汗。
3、腎虛
腎虛也是出現夜里睡覺盜汗的原因，非常是陰虛火旺的出現，夜里睡覺出虛汗，要補腎壯陽，許多陰虛火旺的人也有夜里睡覺出虛汗的問題。
4、病后氣血虛
假如大家長期性的存有夜里睡覺出虛汗的問題，就可能是“氣血虧虛”造成的，這類狀況下，大家在醫治的情況下要采用滋補的方式，可以吃一些能夠補血補氣養血的藥品，如阿膠糕，豬的血等，平常能夠多吃一些牛肉，干桂圓等補血補氣食品。
5、陽虛
陽虛也是出現在身體素質虛寒的人。
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