這種時候椎間盤膨出的癥狀也能減輕，膨出也能不往突出發展。三次面診之后，他復查了核磁（我個人覺得沒必要），還發現了椎間盤膨出消失。發病原因腰椎間盤膨出：中醫認識中醫學認為腰為腎之腑。

做了一個腰部的磁共振，有幾節椎間盤膨出，比兩年前確實加重了。對于腰椎間盤突出，正骨從根上來調理！椎間盤突出癥的癥狀發展，有以下幾個過程：膨出（第1階段），突出（第2階段）和脫出（第3階段）、游離（第4階段）。

只要壓力反復刺激后，椎間盤的外周纖維環就會形變，如我們開車的輪胎，外胎上有個撕裂，內胎就會向外鼓出來一樣，這就是椎間盤的膨出。當膨出、突出或脫出的椎間盤壓迫周圍的脊柱神經時，就會出現腰突癥最為典型的：腰疼、屁股和大腿發麻、脹痛、不能久坐、不能久站等各種癥狀。

注意事項和椎間盤突出是完全相同的?？祻湾憻捒祻湾憻拰颊叻浅Ｖ匾?，腰椎間盤膨出的根本原因就是長期的不合理姿勢，所以矯正姿勢是核心和根本。但需要大家值得反思的是，為什么您的腰椎間盤會出現膨出？這往往說明您平時對腰椎的使用可能不是特別的得當；是否從事重體力勞動、是否久坐等對腰椎造成受力過大的刺激，這才是我們最需要關注的。

實際上，用手法觸診可以發現有病變的椎間盤其上下兩節椎體必有紊亂或偏歪，這才是椎間盤受力不均發生膨出或突出的根本原因。L4-5、L5-S1椎間盤膨出的情況嚴重嗎？該如何鍛煉？需要注意什么？今早在骨科會診時，一位護工向我咨詢：“腰椎間盤膨出嚴不嚴重？該注意什么？該如何在日常生活去鍛煉。

所以，針對腰椎間盤膨出，我們只需要注意自己的日常行為習慣，減少腰椎的過大負荷刺激，比如少久坐、少長時間彎腰、少從事重體力勞動，多做一些加強腰椎的穩定鍛煉；防止進一步椎間盤退變。

疾病病理腰椎間盤膨出是纖維環軟組織受椎體壓迫擠壓韌帶膨隆干擾椎管神經和兩側側隱窩神經引起的一系列神經反射癥狀，纖維環為病灶源。同時用圍腰保護，臥床休息，減少椎間盤的壓力。”相信有很大一部分人在腰痛時，拍完CT或核磁顯示有椎間盤膨出，就開始緊張、擔心會不會進一步加重？其實，當您的腰有間盤膨出這種情況，根本不必緊張，因為這種問題不嚴重，只是提示您的腰椎存在的退變，可能是平時在日常生活中，沒有保護好腰椎，受力過大所致。

它在人體就像機械的減震器一樣起到減震作用，當人體姿勢單一和長期坐姿與椎體負重…纖維盤受到壓力就會膨脹出纖維環混合髓核擠壓椎體韌帶形成腰椎間盤膨出，這種膨出也只是纖維環的軟組織膨出而不是真正的纖維膏板膨出，纖維環軟組織與髓核隸屬中醫的'骨'范疇。